Der Schwarzwald bietet gute Voraussetzungen für eine Workation, bei der sich beruflicher Alltag und aktive Erholung miteinander verbinden lassen. Wälder, Seen sowie zahlreiche Wander- und Radwege schaffen Möglichkeiten, Bewegung vor oder nach der Arbeit und in längeren Pausen einzuplanen.
Gerade wer im Homeoffice viele Stunden am Schreibtisch verbringt, kann einen längeren Aufenthalt nutzen, um eingefahrene Routinen zu verändern. Voraussetzung dafür ist allerdings eine Unterkunft, die nicht nur zum Urlauben, sondern auch zum Arbeiten geeignet ist.
Ferienwohnungen mit Co-Working-Möglichkeit im Schwarzwald
Ein Anbieter, der Wohnen und Arbeiten miteinander verbindet, ist die WaldFunkeln Lodge in Hinterzarten. Die 13 Ferienwohnungen im Design zwischen Schwarzwald und skandinavischem Stil verfügen über ein eigenes Wald-Wohnzimmer, das als Coworking-Space genutzt werden kann. Dadurch lässt sich der Arbeitsplatz besser vom eigentlichen Wohn- und Erholungsbereich trennen.
Wer nach ähnlichen Angeboten sucht, findet im Schwarzwald weitere Unterkünfte mit passenden Arbeitsmöglichkeiten:
1. WaldFunkeln Lodge – Hinterzarten, 13 Design-Ferienwohnungen mit eigenem Coworking-Wohnzimmer.
2. Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee – Coworking-Bereich im Café Gugelhupf mit integrierten Lademöglichkeiten an den Tischen.
3. Hotel Schwarzwald in Hinterzarten – Coworking-Bereich für kleine Teams sowie Gemeinschaftsraum für größere Gruppen.
4. stuub Apartments – Wohnungen in Freiburg und Todtnauberg mit Homeoffice-Ausstattung für längere Aufenthalte.
Für aktive Gäste lohnt es sich zusätzlich, auf Wander- und Radwege in der Umgebung sowie vorhandene Fitness- oder Wellnessangebote zu achten.
Bewegungsausgleich bei langen Arbeitstagen
Auch während einer Workation bleibt Bildschirmarbeit mit langen Sitzphasen verbunden. Bewegung sollte deshalb nicht ausschließlich auf den Feierabend verschoben werden. Schon kurze aktive Pausen lassen sich unkompliziert in den Arbeitstag integrieren.
Ein Spaziergang vor Arbeitsbeginn, einige Minuten Bewegung zwischen zwei Aufgaben oder eine Runde in der Mittagspause unterbrechen längere Sitzzeiten. Im Schwarzwald ist das besonders einfach, wenn Wald- und Spazierwege direkt von der Unterkunft aus erreichbar sind.
Nach Feierabend bieten sich je nach Standort längere Wanderungen, Radtouren oder Trailrunning an. Dabei muss nicht jeder Tag mit einem intensiven Training enden. Auch ein längerer Spaziergang kann einen sinnvollen Ausgleich zu einem überwiegend sitzenden Arbeitstag schaffen.
Auch unterwegs ergonomisch arbeiten
Ein häufiger Schwachpunkt bei Workations ist der improvisierte Arbeitsplatz. Mehrere Tage ausschließlich mit dem Laptop auf dem Sofa oder am niedrigen Wohnzimmertisch zu arbeiten, ist wenig komfortabel.
Bei der Unterkunftswahl sollte deshalb auf einen ausreichend großen Tisch, einen geeigneten Stuhl und möglichst einen separaten Arbeitsbereich geachtet werden. Coworking-Räume haben zusätzlich den Vorteil, dass Arbeit und Freizeit räumlich voneinander getrennt bleiben.
Unabhängig von der Ausstattung empfiehlt es sich, die Sitzposition regelmäßig zu wechseln, aufzustehen und kurze Bewegungspausen einzuplanen.
Regeneration nach Feierabend
Zu einer aktiven Workation gehört neben Bewegung auch ausreichend Erholung. Gerade wenn Arbeitsplatz und Unterkunft nah beieinanderliegen, hilft ein klarer Abschluss des Arbeitstages dabei, tatsächlich abzuschalten.
Sauna- und Wellnessangebote, wie sie verschiedene Unterkünfte im Schwarzwald anbieten, können die Regeneration ergänzen. Entscheidend bleibt die Balance: Eine Workation sollte nicht aus einem vollen Arbeitstag plus möglichst umfangreichem Sportprogramm bestehen.
Wie lange lohnt sich eine Workation?
Für eine Workation sind mehrere Tage oder Wochen oft praktischer als ein kurzer Wochenendaufenthalt. So bleibt genügend Zeit, eine Routine aus Arbeit, Bewegung und Erholung zu entwickeln und Aktivitäten flexibel an Wetter und Arbeitsaufkommen anzupassen.
Bei längeren Aufenthalten lohnt sich außerdem ein Blick auf Wochen- oder Langzeittarife der Unterkünfte. Wer bei der Lage zusätzlich darauf achtet, dass Wanderwege, Einkaufsmöglichkeiten und Freizeitangebote zu Fuß oder mit dem Fahrrad erreichbar sind, kann Bewegung ganz selbstverständlich in den Alltag integrieren.
Der Schwarzwald verbindet damit zwei Dinge, die im klassischen Homeoffice häufig zu kurz kommen: einen geeigneten Rahmen für konzentriertes Arbeiten und zahlreiche Möglichkeiten, direkt vor der Haustür aktiv zu werden.
